🌸春🌸4月ダイエット総合トピ

3363コメント2021/05/01(土) 19:53

3013. 匿名 2021/04/24(土) 11:14:35
>>3002
私も元から歩くの好きですが、なにより音楽聴くのが好きなため毎日3時間くらいかな？歩いてます。
通勤と帰ってからウォーキングとランニングを合わせて2時間くらいしてます。
ダイエットというよりも、ストレス発散のほうが大きいかも。肝心の体重にあまり変化がないんだよね😅

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