妊活していた方！効果があったものは何ですか??

[194. 匿名]

運動と答えた方に質問したいのですが…
私もいま週一でバレエを習っていて結構ハードなんですが、生理予定日付近になるともし妊娠していたら…と不安になってしまいます。

生理予定日前後何日くらいまで運動していましたか？