一人暮らしした事ない人

[374. 匿名]

>>371
家事やるとボケないはホントだからね
掃除より料理が効果的なんだって

【ボケ防止】どっちがいい？「料理と掃除」など生活や趣味で比較 (1/2)| 介護ポストセブン

　運動には、ボケるリスクを軽減する効果があるといわれている。でも、運動が苦手な人や忙しい人にとって、特別なエクササイズを続けるのはハードルが高いもの。日常生活＋αでグッと効果が出る方法で継続したい。 　家事、趣味などの中から取り入れやすい行動を比較...