1日3食から2食に減らした方、健康ですか？

[4. 匿名]

子供のころから2食だからねえ
それでも健康だよ

[59. 匿名]

>>4
子供の頃から朝ごはん無し？

[131. 匿名]

>>4
私も子供の頃から基本2食。
朝起きて1時間以上たたないとご飯食べる気にならないし、早起きも苦手だから。

姉は朝起きた瞬間からお腹すいてるタイプで、食べ盛りの時は朝から焼肉定食を作ってもらってた。

私以外は朝も食べるから母的には食べて欲しかったようで、毎日用意はされてたけど一年に数回程度しか食べたことない。