今思うとあの時不調だったんだなと思うこと

[172. 匿名]

>>7 心理学かじってる者ですが、なんだかわからないけどボロボロ涙が→「抑圧」といって無意識下で相当の我慢をしてきた証拠です

涙が出るとストレスホルモンが低下して、安心できるホルモンがあがるので、泣いてスッキリしたとか、泣いたら眠れた、となったりします

食事はとっていたのに痩せた→実は食事の量が減っていた、消化吸収率の低下、脳の情報処理にエネルギーを使っていた可能性があります

今は無いみたいでよかったです