「リングフィットアドベンチャー」してる人 Part6

[69. 匿名]

リングフィットだけ1ヶ月したけどお腹が少しマシになったかな程度でまったく痩せず
あすけんで食事管理も始めたら1ヶ月で4キロ痩せて体脂肪も減ったよ

アラフォーだからか運動だけじゃ痩せない…