夜勤をされている方のセルフケア

[41. 匿名]

母子だからお金の為に夜勤してるけど常に身体がだるいし眠い
子供が大きくて留守がちだから昼間は好きにダラけてるけどパートナーが居たらこうはいかないよなと思うと一生1人が楽だと思います
多分それほど疲れてる