ガールズちゃんねる

砂糖依存症を克服した方

234コメント2021/02/26(金) 08:10

  • 171. 匿名 2021/02/24(水) 05:28:03 

    先週から平日だけ砂糖抜きと言うか、お菓子やスイーツ、パン抜きした。ツライかと思ったけど、土日食べられると思ったら結構平気で。土日に食べてみたけど爆発的に食べなかったよ。これからしばらく続けるつもり!

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