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1129. 匿名 2021/02/25(木) 07:41:02
>>1120
わたしウェーブだけどインストラクターやってるよ
ウェーブは上半身を鍛えて下半身はほぐしていくとバランス良くなる方が多い！+4
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1133. 匿名 2021/02/25(木) 10:02:45
>>1129
差し支えなければ教えてほしいのですが、
上半身はどの部分を鍛えると効果的でしたか？+3
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1129. 匿名 2021/02/25(木) 07:41:02
+4
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1133. 匿名 2021/02/25(木) 10:02:45
+3
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