妊娠前にしたほうがいいこと

[102. 匿名]

・よもぎ温座パッド
・バランスの良い食事

正直お酒は飲んでも良いと思う。
ストレスを溜め過ぎてもよくないから。

明るく前向きにと不妊治療に費やしてきた10年だったけど
基礎体温も計らなくなって、通院も止めて好きに生活してた途端に自然妊娠しましたよ*
ストレスは万病の元なんだなっておもいました。