病院行くまででもないけど悩んでること

[1071. 匿名]

>>19
産後直後だけなったな
何をするでもなく気が付いたら治ってたけど…

お尻の穴と膣、膀胱とかの筋肉は同じなんだか近いんだか？正確には忘れたけど、とにかく似たり寄ったりらしくて、お尻の穴をギュッとしめる体操とか、おしっこを途中でとめる体操（と言われてもやって止まったことないんだけど…）すると改善するっていわれたよ