落ち込んだ時や凹んだ時、どうやって自分を立ち直らせてますか？

[65. 匿名]

電車から降りてとにかく歩く
悩みが深ければ深いほど歩いちゃいます
家に帰ったころにはクタクタなので熱いシャワー浴びてとっとと寝る
ふらっと歩いてる途中に銭湯でもあればそこで入っちゃうのもいい
程よい疲労×気持ちいいお風呂で大体どうでもよくなっちゃいます