落ち込んだ時や凹んだ時、どうやって自分を立ち直らせてますか？

[27. アタシ]

地面にへばりつきそうな重い腰を必死の想いで上げてジョギングにストレッチにマッサージに筋トレ、凹むどころか凸ったアタシがそこに居る。