落ち込んだ時や凹んだ時、どうやって自分を立ち直らせてますか？

[19. 匿名]

恵まれてる部分を見つける。
親友が臨床心理士だから機関銃のように話をして聞いてもらう。
車を運転しながらマスクして歌う。
一人で泣く。