【産後】骨盤矯正は必要か

[42. 匿名]

骨盤矯正しなくて大丈夫だった人多いんだね。
私はしなくてもある程度自然に戻るのかと思っていたら、上半身の主要なところに痛みが出たので産後10ヶ月目から結局通ったよ。
抱っこしてないとずっと泣いてる子だったし、夜も1時間くらいしかまとめて寝ない子だったから回復が遅かったのもあるかも。
今はストレッチやちょっとした体操して維持してる。