平日の睡眠「6時間以下」が6割 睡眠で不満なこと1位は「寝ても疲れが取れない」

[89. 匿名]

早めに寝てもその分早く目が覚めるから、結局睡眠時間一緒。だから寝ても寝ても眠い時は逆に起きてる。