平日の睡眠「6時間以下」が6割 睡眠で不満なこと1位は「寝ても疲れが取れない」

[87. 匿名]

夜勤者です。
昼間寝てるけど路地などで騒ぐ小さい子たちの奇声やボールなどの遊具の音が本当にしんどいです。
うとうとしてはキャァァァのカン高い声でハッと目が覚めて、の繰り返しでノイローゼ気味。
窓閉めてもイヤホンしてもダメ
奇声もきついけどボールやスケボーは音＋振動でめっちゃきついです。
そろそろ限界・・・
最近は安いホテルやキャンプ場をネット検索する日々です。

[90. 匿名]

>>87
音楽かけながら寝れば少しは平気なのでは？