平日の睡眠「6時間以下」が6割 睡眠で不満なこと1位は「寝ても疲れが取れない」

[2. 匿名]

布団に入ってからスマホいじってるから全然寝れないし

[48. 匿名]

>>2
やめて熟睡できるようになったよ。
最初の数日はつらいけど😴

[80. 匿名]

>>2
私なんてスマホやってなくても寝れんww