【2月】ダイエット 総合

[689. 匿名]

>>75
私はリングフィット合ってた！筋トレも合いの手や褒められながらの方ができるし、何より運動を習慣づけられたのが大きいかな。今は80日ぐらいで準備運動的に使ってる。種目ごとに回数が記録されてて3000回越えると神の称号もらえたりね。

フィットボクシングは曲が限られててかつ歌声がない点が私には合わなかったかな。
この辺は本当人それぞれで、自分がどういうのなら続けられるのかによると思う！