【2月】ダイエット 総合

[474. 匿名]

28歳160センチ57キロです
目標は50〜52キロ（お腹いっぱい食べて52位に収まればよし）

１月後半に60キロになって慌ててYouTubeの筋トレやダンスをして57キロにしました。気付かないふりをしてましたが服もキツくなってもっさりしてきたのでダイエットします。適度に筋肉がついて、Mサイズの服がぱつぱつにならなければ良いくらいの緩い目標ですが、皆様よろしくお願いします