【2月】ダイエット総合

3678コメント2021/03/01(月) 23:48

427. 匿名 2021/02/01(月) 11:50:11
>>405
筋トレしてたら筋肉の分体重は増えるよ。でも引き締まって見えるからいいことだよ。体重を落としたいなら有酸素運動だけでいいんじゃないかな？

+15

-0

関連キーワード