【2月】ダイエット総合

3678コメント2021/03/01(月) 23:48

3624. 匿名 2021/02/28(日) 11:13:22
1月の中旬からエアロバイク始めてみたものの、つい先日まで全く体重が減らなかった。
それで、YouTubeの自習トレーニングの動画を取り入れたり、エクササイズの種類を増やしていろいろやってみて今朝体重測ったら2キロ痩せてました!

めっちゃうれしい!!この調子で目標体重まで頑張って引き締めて痩せるぞ!!

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