【2月】ダイエット総合

3678コメント2021/03/01(月) 23:48

3535. 匿名 2021/02/27(土) 06:20:15
>>3519
私は塩分が抑えられない、だいたい1g弱はオーバーしてる…
飽和脂肪酸はバターやマヨネーズや鶏皮除けば抑えられてる
代わりにオリーブオイルやごま油使って調理

+11

-0

関連キーワード