【2月】ダイエット 総合

[2963. 匿名]

>>2947
横ですが、情報ありがとうございます。
私も粉がだめでオイコス食べ始めたのですが、お通じに良いヨーグルトやめてしまい、便秘気味でした。
ザバスのドリンク飲めばいいのか❗とコメント見て思いました☺️

[3036. 匿名]

>>2963
是非試してみてください。私の場合はプロテインドリンク飲むと満腹感出て食べたい願望が薄くなります。プロテインバーも今度食べしてみようと思ってます😋