【2月】ダイエット総合

3678コメント2021/03/01(月) 23:48

290. 匿名 2021/02/01(月) 08:34:57
2週間前から16時間断食ダイエット始めたら
体重は2キロ減ったけど✨
ホルモンバランス崩れて
昨日生理が1週間も早く来てしまった😢
痩せても身体壊したら意味ないし
断食時間の短縮や食べ物を
考え直さないといけないなぁと実感…
これから始める方は気を付けて下さい！！

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817. 匿名 2021/02/01(月) 19:37:59
>>290
ちなみにどんなものを食べられてましたか？
参考までに教えてください！
16時間断食始めようと思っていたところです！

1件の返信

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