【2月】ダイエット総合

3678コメント2021/03/01(月) 23:48

2855. 匿名 2021/02/16(火) 09:15:26
ダイエットは腸から〜と思ってヨーグルトやらクルミやら野菜全般やらモリモリ食べてたらすんごい快便になった。
でも1日不摂生すると2-3日便秘になる。
ほんとに継続が大事なんだね…

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