【2月】ダイエット総合

3678コメント2021/03/01(月) 23:48

2649. 匿名 2021/02/14(日) 01:29:06
去年頑張って5kg落としたのに7kgリバウンドして人生で一番体重が重くなってしまった…
寝て明日から本気でやります、目標52kg
161cm/59.5kg

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2656. 匿名 2021/02/14(日) 07:46:37
>>2649
頑張れば頑張るほどまたリバウンド
同じやり方だと繰り返すのは当然
ダイエットやめるか別の方法でアプローチしないと

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