【2月】ダイエット 総合

[237. 匿名]

167センチ、64.57キロからダイエット始めました！60.75まで落ちたけど、いま生理前に突入してしまって体重減らなくなったし浮腫むし食欲すごいし…62.3キロまで増えました。でもここで頑張れば生理後にガクンと落ちるから頑張ります！最終目標は55キロです。プランクや踏み台昇降やハンドクラップ、天気がいい日は30分ほどのウォーキングをしています！東北在住、０歳児あり。今年は雪が多いから家の中でできるダイエット中心に頑張ります！

[241. 匿名]

>>237
同じ身長です。私は去年8月頃に63キロぐらいまで落としたのですが、あれよあれよとリバウンドし、67です。1歳児あり。2月は、－3キロ目標にがんばりたいと思います！

[1110. 匿名]

>>237
私も同じ167センチで62.4キロ…コメ主さんとほぼ同じです！
10年前は54キロでした…。泣
服が似合わなくなってきて決心しました。私もウォーキングから徐々にやってます！
一緒に頑張りましょう！