【2月】ダイエット総合

3678コメント2021/03/01(月) 23:48

1683. 匿名 2021/02/04(木) 16:54:35
毎日1500kcal以下にしたいと思ってんのにここ最近1650calぐらいいってしまう
一応Apple Watchでの消費カロリーは毎日2000kcalぐらいは行くから太りはしないけど全然痩せない
毎日200kcal何かしら摂取カロリー減らす努力しよう

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