【2月】ダイエット総合

3678コメント2021/03/01(月) 23:48

141. 匿名 2021/02/01(月) 03:18:43
最近停滞気味だったけど、7000kcalの消費で1キロ減るって分かってから計算するようにしたら、ちゃんと7000kcal消費した辺りで1キロ落ちて感動した！見える化って大事ね。残り4キロも頑張るぞ〜！

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