【2月】ダイエット総合

3678コメント2021/03/01(月) 23:48

1365. 匿名 2021/02/02(火) 21:33:15
>>1352
そうなんですね…
ググって調べてみました。
ストレスや不眠なんかでなるみたいですね。
確かにコロナになってから親や仕事の事で不安があり不眠気味だったかもしれません…疲れやすいし。
病院行ってみます。

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1368. 匿名 2021/02/02(火) 21:37:12
>>1365
自立神経系はヨガや瞑想も良いよ
ダイエットには睡眠も大事なので、無理しないでくださいね
病院で原因がわかって早く症状が良くなるとよいです

1件の返信

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