【2月】ダイエット 総合

[1258. 匿名]

>>303
私はイヌリン(菊芋からとれる食物繊維)を飲み物に溶かして飲んでます
楽天やAmazonで買えます

[1259. 匿名]

>>1258
横ですが、スーパーで売ってる明治のイヌリン入りカロリーオフのマーガリンを使ったら、自分には合ってると感じ、イヌリン気になってました

もし良かったら教えて頂けるとありがたいのですが、粉末の物のアマゾンレビューをみてると、粒子が細かくて使用時に粉が飛び散りやすいと書いてる人が多かったのですが、普段の扱いで注意されてる事はあるでしょうか？