【2月】ダイエット総合

3678コメント2021/03/01(月) 23:48

1195. 匿名 2021/02/02(火) 09:13:11
２週間前からあすけん登録しました。
１週間前からYouTubeのズボラストレッチ始めました。
身長159cm、体重59㎏体脂肪32%から、56㎏29%になりました！

ウェディングフォトを撮るために背中と二の腕鍛え中ですᕦ(ò_óˇ)ᕤ

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2146. 匿名 2021/02/07(日) 22:56:56
>>1195
ズボラストレッチ、どれやってますか？？
全然数字に現れない。食事もかなり制限してるのに

1件の返信

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