【2月】ダイエット総合

3678コメント2021/03/01(月) 23:48

1049. 匿名 2021/02/01(月) 23:28:26
朝はお米OK🙆‍♀️
夜はサラダ、鶏胸肉メイン
夕方30分散歩、階段登り下り
お風呂の後にボディマッサージはじめました

2/1からスタートです！続けるぞー！！

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