カウンセリングを受けた事がある方

[73. 匿名]

うつ病の時、医師にカウンセリングを勧められて一回やったけど、私には合わなかった。

63の方が言われているのとおんなじ感じになるけど、気持ちの整理が出来てない人やどうしてこうなったのかを誰かに言ったことがない方がうけるのかいいと思う。

私の場合は何月頃からこういう事があり、嫌な思いをしていたところ症状がでて今後はこういう風になりたいからどうすればいいですか？　など聞いてしまったためダメだったと思うのだけど…。