妊娠中便秘になった方!!!

172コメント2015/04/07(火) 14:51

124. 匿名 2015/03/15(日) 11:22:24
ウォーキング30分。(適度な運動)
プレーンのヨーグルトをヨーグルトドリンク代わりに飲む。

上の二つで便秘知らずになりました(^^)
ちなみにヨーグルトをドリンク代わりに〜というのは琴欧洲さんがやってるのを参考にしてみました（笑）

+2

-1

関連キーワード