どんな本/雑誌があってほしい？

[48. 匿名]

タンパク質・糖質・脂質がちゃんと載ってるレシピ本。
タンパク質と糖質はよくあるけど、脂質が載ってるレシピ本になかなか出会えない。
ダイエットに重要なのは脂質なんだよ〜！