「危険なのでお勧めは致しません」 なかやまきんに君、かまいたち山内の“10キロ減”ダイエットにダメ出し

[79. 匿名]

きんに君が教えてくれた超簡単な屈伸やってます！
数日続けただけて太もも筋肉痛になってきてます。
どれだけ筋肉甘やかしてたのか！ヤー！