効果のあったダイエット器具

[1. 匿名]

トランポリン、足踏みステップ、脚パカを買ったことがありますがどれも続きませんでした。

今度こそ！と、また買いたくなってしまいます。
効果のあったダイエット器具は何ですか？

[4. 匿名]

>>1
どれでも続けてれば必ず痩せるよ
器具より気持ちのも問題

[8. 匿名]

>>1
効果がないのは続かないからでは？

[12. 匿名]

>>1
どれも頑張れば効果出るやん
何を買っても主のやる気が続かないなら金の無駄

[21. 匿名]

>>1
主、ダイエットに1番効くのは　継続です。

[22. 匿名]

>>1
腹筋ローラーは短期間でくびれたよ！
毎日続けたらの話だけど。

[27. 匿名]

>>1

足パカ用の器具ってあるんだ？！

[29. 匿名]

>>1
続けないことには何も始まらないよ
器具以前の問題

[54. 匿名]

>>1
器具を買っても続かない、という結論が出ているのでは・・・

[55. 匿名]

>>1
かっこいい彼

[74. 匿名]

>>1
そもそもなんでダイエットしたいのさ？
ただ体重が増えたからって動機だと続かない気がする。
結婚式控えてるとか、どうしても着たいワンピがあるとか具体的な目標があった方が継続するし、目標があれば期限も生まれるでしょう。期限が生まれれば、その期限までに結果が出る器具を選ぼうとするよね。

ダイエット続かない人って、動機がぼやっとしてて目標がクリアじゃない人が多い気がする。

[80. 匿名]

>>1
何も買わずにスクワット

[100. 匿名]

>>1

レッグマジック
腹筋ローラー

これらは正しい方法で正しい回数毎日継続すれば必ず効果でる。
レッグマジックはとくに！

あれで痩せない！と言ってる脂肪の塊の人たち是非真剣に、正しいやり方でやって欲しい！
早くシャカシャカ動かすのではなくゆっくりやって！

[109. 匿名]

>>1
なにも買わずにランニング！