心身ともに健康であるために

[13. 匿名]

煙草は吸わない。
やっぱり百害あって一利なしだと思う。
（ちなみに酒も飲まないけど
酒は程々なら良いですね。）
あと、余りストレスを溜めない。
これが一番難しい。