情緒不安定になりやすい方！

[85. 匿名]

落ち込んで引きこもり状態が長引くと、絶対こじれる。
いざ外に出れば、なんてことないのに。
何で出掛ける体制になるまでこんなに大変なの⁉︎ 強制的な用事がないとなかなか出れない。主婦です。