情緒不安定になりやすい方！

[178. 匿名]

精神が不安定になったり、対人恐怖っぽかったり、私の人生の中でつまずく色んな問題の原因が「自尊心の低さ」という一点から来てるってことに気付いた。
今30歳だけど、早くこの問題を解決して心穏やかな人生を送りたいよー