踏み台昇降part19

[189. 匿名]

>>188
横だけど
過去の踏み台トピでも２ヶ月～３ヶ月目位から変化が出始めた人が多いみたいですよ
私は２ヶ月目ですがLサイズのズボンに余裕が出てきて、春物はMサイズ検討してます
変化は地味ですが頑張ってみませんか？

[190. 匿名]

>>189
ありがとうございます😊頑張りたい❗️いつも一か月やって体重に変化がないからやめてしまいます。
痩せたいから頑張ります