【一月】約１ヶ月続けて結果発表しにくるトピ

[7. 匿名]

主食は氷だと言っても過言ではない生活してたけど、鉄剤毎日飲んだら主食は米になりました
冬場は寒いのに震えながら氷食べてたから本当に良かった
ただし目に見えて太ってきてます…

[26. 匿名]

>>7
貧血だったの？

[29. 匿名]

>>7
ちょっとくらい太ってた方が健康的だと思う

[68. 匿名]

>>7
お米を半分にしてその分タンパク質の量を増やしたらどうかな？