"産後うつ"へのケア､今から何が必要なのか

[28. 匿名]

産後に実父がなくなり、実母の手伝いもなく
ひとりでひたすら慣れない育児に必死で
旦那は赤ちゃんを抱っこするのが怖いとか言い出し（小さくてふにゃふにゃしてるから）
私だって初めてだらけだし怖いよ、でも慣れないけど必死なんだよ！！ってむかついたり
毎日涙が止まらず暴食したり、今思えば鬱だったのかなあ。
産後数週間で助産師さんが家庭まわって、赤ちゃんの様子だとか見てくれたことがあったけれど
鬱気味です、助けてくださいなんて言えなかったなあ。
言ったら言ったで役所にマークされてめんどうになると思ったからなんだけれど
話しやすい環境づくりも必要なんだよね・・・これはいじめとかにも言えることなんだけれど
どうせ言ったってっていう前提があるんだよね。