白湯ダイエットについて

[65. 匿名]

さゆ　飲んでます。
そんな、１０分も沸かしてません。ガス代もったいないし、待てないよ。
２分くらい沸騰させてアツアツのを時間かけて飲んでるよ。

２ヶ月くらいやっていますが、おいしいなーと感じています。
このおかげか、むくみが取れたのと、毎年なるしもやけが今年はできなかったのと、
乾燥肌が改善されて肌がつやつやになりました。

もともとコーヒー党だったのもあるかもしれませんが、今までは水分量がたりてなかったのかな。

まだまだ続けるつもりです。