白湯ダイエットについて

[61. 匿名]

やり方は間違ってると思うのですが、
わたしはもともと便秘だったので毎日の飲み物を全部白湯に変えただけでお通じ良くなってストンと体重が落ちましたよ。ちゃんとした白湯ダイエットみたいにガスで沸かして〜とかじゃなくてポットから出した白湯でやってました。
便秘の人には多少効果があるのではないでしょうか。☺️