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38. 匿名 2020/12/13(日) 15:14:28
ちょっと増えた時に「キャベツ食べさせてみて」と病院で言われたので、ごはんをちょっと減らして茹でた千切りキャベツを混ぜてあげてたら成功した。
と思ったら病気して「今は食べることが大切」と言われまた太ってしまったので、元気になったタイミングでダイエット再開。
今はキャベツと一緒に細かくしたササミを茹でてあげてる。+5
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38. 匿名 2020/12/13(日) 15:14:28
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