ガールズちゃんねる

コレステロール高い方

60コメント2015/03/05(木) 23:14

  • 43. 匿名 2015/03/04(水) 13:00:34 

    私は善玉コレステロール値が基準より高く
    毎年健康診断で褒められますが
    自分では特別なことをしている自覚もないので逆に何故善玉が多いのか不思議です
    なので体質なのかなと思っています

    野菜中心お肉少し、魚はほとんど食べません
    ゴマ油が大好き、乳製品は苦手、ヤクルト飲んでるくらいで運動も全くしません
    中肉中背です
    何か参考になるかな?

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