コレステロール高い方
60コメント2015/03/05(木) 23:14
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12. 匿名 2015/03/04(水) 08:59:38
私も高いです。
コレステロールが高い食品はレバー、卵、魚卵、生クリーム、チーズ。
コレステロールを下げる食品は青魚、大豆製品、食物繊維を多く含む食品(キャベツ、ゴボウ、ひじき等)らしいです!+28
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12. 匿名 2015/03/04(水) 08:59:38
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